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不纠缠，不自证，不内耗
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许丹于 2025/10/13 08:37:19 发布
IP属地：未知
来源：微信公众号
作者：央视新闻
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周日到，大家期待的【周末漫读】又来啦！
生活有时候会有一些小小的“陷阱”，让我们深陷其中，然后偷走我们的能量、侵蚀我们的生命力：陷入比较的“陷阱”，于是难以幸福；陷入“完美”的陷阱，于是不敢开始；陷入外界声音的“陷阱”，于是无法专注……
今天的《夜读》，便来分享几个降低消耗感的小建议，和作者@蛋黄与我 一起，有效“避坑”，找回能量。
不要回应恶意
学会不纠缠、不自证、不内耗
不要陷入“临时状态”的生活陷阱
此刻就很重要
不要等完美再开始
先执行，再完美
注意力就是你的能量
请尽量专注自己
作者：
蛋黄与我，不完美也没关系，希望在成长路上能陪伴你一步一步慢慢地走下去，治愈小故事持续更新中。
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