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如今,大多数人都已沉迷于手机,吃饭也要看手机,搭车也看手机睡觉前玩手机,起床后第一件事也是看手机,感觉没有手机自己都不知道自己还能干嘛~
不过小编提醒一下,那些离不开手机屏幕的小伙伴们啊(仿佛在说我自己…),可要注意些,小心玩多手机眼睛中风!
江西九江的赵女士就因为经常晚上在手机上看电视悲剧了,去医院检查医生说她患了“眼中风”!
4月16日,33岁的赵女士右眼突然失明,还伴有眼睛干涩、疼痛的症状。感觉事情不妙,赵女士感觉到医院检查。医生检查后确诊赵女士患的是视网膜中央血管阻塞,俗称 “ 眼中风 ”。
让医生奇怪的是,“ 眼中风 ” 一般都出现在老年人身上,赵女士这么年轻,为何会出现 “ 老人病 ”?经过进一步了解才发现,她是用眼过度导致血管收缩,血管里的血栓堵塞视网膜中央动脉,才导致的 “ 眼中风 ”。
据赵女士称, 前阵子看到身边的朋友们都在追一部韩剧,她也很想看,但是又不想一集一集地等着更新,索性等到韩剧播完再攒到一起看。这不,这几天赵女士每天睡前都熬夜看几集,连续熬了三天韩剧是看完了,但眼睛也出问题了,眼睛又干又涩,非常不舒服。
(网络配图)
关灯玩手机的情况大约持续了一个多月,16日早上,她突然感觉头发晕,过了一会,右眼就看不见东西了。
经过相关治疗,目前赵女士的眼睛有所好转,但因其视网膜受损,医生说右眼想恢复到原来的视力是不太可能了。
如果觉得“眼中风”离我们太远,那么看看下面这个例子,仔细想想,你是不是也有这样的症状?
4月17日上午,28岁的小王在九江某医院眼科门诊候诊。看上去,小王两只眼睛红红的,眼角还有泪痕。据她说,她的眼睛不舒服已经有一年多了,特别是周末在手机上看完一部连续剧后,她感觉更加严重了,眼睛刺痛刺痛的,老感觉眼睛里有东西,东西也看不清楚。
经过检查据医生认为,小王应该是患上了“手机眼” 。这是人们长时间沉迷手机进而产生一系列眼睛不适症状的一种综合征。
“ 例如说眼睛红、干涩、异物感,眼睛胀易疲劳等等。如果程度较轻,病人眼睛会有轻度的不适感,影响生活质量,严重的眼睛会产生病理性改变,导致眼部疾病的发生。”
医生建议,看手机时,应该将屏幕调到合适的光线强度。另外,应尽量避免长时间看手机,每次看手机超过半个小时,就应看看远处绿色的植物,让眼睛休息10到15分钟。
此外,医生还说,熄灯后尽量不要看手机和平板电脑,在玩手机和平板电脑时,即使关闭大灯,也最好开一盏背景灯,比如夜灯、壁灯等,减少对眼睛的刺激。
其实,小编觉得最重要的,还是要减少电子产品的使用时间,据报道,如今,电子产品成睡眠的首席杀手:
为了我们眼睛的健康,大家还是自觉一些,控制玩手机、电脑、平板等电子产品的时间吧~
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手机确实很好玩,
但我们也不能沉迷于手机不能自拔,
适时放下手机,
看看窗外的风景,
多陪陪家人吧!
最后,送上一段令人深思的短片,
别迷失在手机的世界里!
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